福州拉克希米瑜伽国际会所与易思普

    福州拉克希米瑜伽国际会所是国际权威的专业瑜伽机构,CBD核心地段,占地近1000平米，是福州最大1家集瑜伽养身会所，瑜珈导师培训认证，康复理疗，美体护肤、形体设计、营养顾问，心理咨询等多个服务项目.会所按最佳布局精心设计,高档装修, 这里有品位优雅、回归自然的休息环境，加拿大原装进口的专业高温瑜伽设备，活性高氧直饮水设备。设有常温瑜伽室，高温瑜伽室、VIP及烛光冥想室，SPA推拿房，休闲专区,健康饮品区和免费上网区等，为会员提供最舒适的服务。“拉克希米瑜伽”致力于将本源，纯粹的具有深厚文化底蕴的瑜伽传播给所有追求身心健康，和谐统一的人士，我们力求带给每一名入会者最为健康的生活方式。公司秉承“品德，品质，品位，品牌”的经营理念，致力于最本源瑜伽事业的传播和推广，为都市人提供身体和精神上的双重修行.!
会所即将隆重开业，现火爆预售中。。。

★来自印度的高级瑜伽导师Manbir Singh Suri
★毕业于印度最著名的KAIVALYADHAMAG-S瑜珈研究学院
★G-N-D大学硕士   
★DOABA大学学士
★2004--2005年获印度官方认证瑜伽导师考试第1名
★11岁开始练习瑜家伽,至今已有１３年瑜珈导师教学经验及瑜伽临床医疗经验  
瑜伽知识点：
    瑜珈是一门科学，同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的生活艺术。它完全不再受种族、年龄、性别、宗教、种姓和信念的限制。瑜珈强调的是发展兄弟情意、和谐、博爱和平等，这不仅仅是对于不同肤色、种姓、民族、年龄和性别的人，而且还对于所有的生命。这种态度使得瑜珈思想非常明确实际，使得人们从一切精神怨愤中解脱出来，从一切由此而产生的精神、心理和生理疾病中解放出来，踏实地增加体式中的生命气息，让冥想主题特定体式与语音紧密和谐起来，而成倍提高生活质量．
    流传五千年或更多，是印度悠久智慧的结晶。
    瑜珈是一种受伤率高于F1的易受伤运动,医学专家认为,有四种人不适合练习瑜珈,一,骨质疏松患者,二,有神经疾病的患者,三,患有椎间盘突出的病人,四,关节组织有问题的患者,这些人如果遭到"瑜珈伤害"会危及性命.但是,所有这些,很多瑜珈场馆和健身教练都没有明示,不少练习者带着盲目的目的开始练习,又同样在盲目的健身教练的鼓励下,过度练习造成了伤害,直至不得不走上了手术台.所以,专家告诫大家,要减肥保持身材,就需要合理的有氧运动和合理的饮食来达到目的,有身体的疾病就应该去医院就诊,瑜珈并不是解决问题的灵丹妙药,反而是一项具有很高风险的运动.很多练习者都受过瑜珈教练的"教导"说练习瑜珈要尽量吃素,尽量少吃,但这是违背科学的谬论,人每天必须要摄取足够的营养才能健康的生存..很多瑜珈中的奇形怪状的动作是绝对不适合普通人来做的,就连很多杂技演员也要从小练起才能做到的动作都会出现在瑜珈的动作中,所以造成伤害也是可想而知的了,有很多瑜珈教练自己本身也是受害者,但为了赚钱他们不得不继续进行联系和授课.瑜珈并不是一项大众运动,它需要有非常专业的人来指导少量的人进行训练,而这种专业人士应该是一位有十几年甚至几十年练习经验的运动专家,不要跟麦当娜比,她有足够的钱来请这样一位专业老师单独知道,普通人练见都见不到这样的专业老师,现在中国绝大部分场馆和健身房的教练们只经过了很短的几天的学习就拿到了所谓的证书,甚至有很多教练只是看一看VCD上的一些动作就可以上课。
    瑜珈是一门科学，同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的生活艺术。它完全不再受种族、年龄、性别、宗教、种姓和信念的限制。瑜珈强调的是发展兄弟情意、和谐、博爱和平等，这不仅仅是对于不同肤色、种姓、民族、年龄和性别的人，而且还对于所有的生命。这种态度使得瑜珈思想非常明确实际，使得人们从一切精神怨愤中解脱出来，从一切由此而产生的精神、心理和生理疾病中解放出来，踏实地增加体式中的生命气息，让冥想主题特定体式与语音紧密和谐起来，而成倍提高生活质量．

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